网友的问题：

最近跟对象一聊天就想发火，感情到了这种“倦怠期”应该怎么办?

勿染说：

其实喜欢一个人和不喜欢一个人的区别就在一念之间。

前提是你愿意继续喜欢，还是不想继续再喜欢。

人人都有喜新厌旧的心理，但是感情关系不应该是腻了就换。

它同时包括责任，品德，良心一类的东西。

倦了就想换人，那多半是跟不同的人做相同的事。

但是发现关系进入倦怠期了就警醒过来，就会明白应该跟相同的人去做不同的事。

行动上的技巧其实很简单，但是照着一条一条的技巧去行动并不是关键。

重点在于心理问题，也就是随时随地明心见性地转念。

比如见到他不耐烦，你就会觉得他他哪哪都让你看着不顺眼。

这时候勉强行动上去接受，去制造浪漫也很累。

得先从心理上提醒自己：他是值得被爱的，我们的关系应该好好继续。

既然要好好继续，继续他其实挺好的，那就让自己的念头接受和强化他的好，并看到自己为什么对他不耐烦？是拿他跟新的异性对比了吗？是对他有什么不满了吗？

处理自己的情绪，端正自己的态度，明确自己对他倦怠的根本原因。

然后正视这些问题，自己是想分手？还是想将就跟他一直在一起？

若不想分手或不能分手，那就不能真的将就，因为将就的关系彼此太痛苦。

所以要在心理上积极起来，不挑剔对方让自己不满的地方，只看对方让自己曾经满意现在依旧表现不错的地方。

只要你客观公正地去看待那个人的优点，就会发现他其实很多地方都不错，失去他是会可惜的。

因此生起珍惜的心态，态度上也就会平和起来。

你自己心里和表现上平和了，对方的表现也就会越来越让你满意。

总之，解决自己那些习性和偏见，端正地去看待这个曾经你爱过的人、找到你现在依旧还爱他的理由，并提醒自己：与其倦怠将就，不如积极调整心态好好在一起。

我是勿染，愿你好运。